心理健康咨询

 专业心理健康咨询：      11 通过一对一的专业心理咨询，找出引起心理问题的根源、分析问题的成因，判断问题的类型及程度，辅以心理测评进行综合评估。并通过协商制定相应的咨询方案，通过系统性心理咨询逐步改善心理状态。 咨询范围： 一、各类情绪问题 抑郁情绪、焦虑情绪、心烦、恐惧、强迫、多疑等。 二、亲子关系问题 与孩子和父母沟通困难，孩子叛逆期处理，学习障碍等问题。 三、婚恋情感问题 失恋、异地恋、恐婚、出轨、夫妻关系冷漠、性生活不协调等。 四、查无实据的躯体症状 如心慌、胸闷、气短、头晕、食欲下降、四肢麻木、全身疼痛不适、发冷发热、无力、失眠等，但各种相关检查均无明显异常。 五、心理创伤引起的心理问题 如离婚、绑架、恐吓、欺凌、性侵、地震、火灾、丧失等。 六、心因性性心理问题 七、长期慢性疾病引起的各种心理问题                                                                   ——宿州觉欧心理咨询中心-专业1V1心理疏导-心理医生合作机构

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婚姻心理咨询

       概 述 ：       在情感问题上，从恋爱时对象的选择、相处、直至承诺婚姻，再到婚姻中的调试、磨合到适应，都需要健康平衡的心理状态去面对。情感中的双方都应对彼此的关系有智慧而清楚的把握，发现问题及时解决，不要使矛盾一步步恶化。亲密关系中最大的障碍就是“只想改变对方，不想改变自己”，如果自身没有力量做出改变，应该积极寻求专业帮助，进行必要的婚恋心理咨询和疏导。情感心理咨询，大多数和人际交往有密切的关系。除了和朋友之间的交往带来的情绪变化，因而引发的情绪问题之外。情感咨询中常见的问题实际上主要围绕着三大人际关系、婚姻、恋爱、家庭。 婚姻情感咨询，不同于夫妻间的自我调节与亲戚朋友的好心劝解，专业的体系和正确的方法，是心理咨询师能够有效进行婚姻情感咨询的决定性因素。       常见情感问题：一、恋爱情感问题       1.迈不出第一步，不敢于主动恋爱。       2.恋爱过程中不会聊天、不会相处，不知道具体该怎么做。       3.总是患得患失，过于在意对方，将自己的自我价值降的过低。       4.总是一味的付出，而不懂得适当的引导对方付出，双方的投入不平衡，自己沉没成本过高。       5.面对对方提出的违背自己意愿的要求，一再退让自己的底线，导致自己处于极其被动的状态。二、婚姻家庭问题       1.婚后个人生活习惯，也没有相互沟通协调，导致矛盾一步步激化。       2.家庭家务分工不明确，也没有协商一致，导致频频争吵。       3.财务管理没有协商一致，收入是放在一起还是分开管理。支出是否在双方协商范围内等等。       4.婚后双方社交情况引发另一半的不满，如经常有饭局回家晚等。       5.婆媳矛盾的困扰，双方有无协商发展出一套彼此都认可的新的处理方式及应对策略。       6.孩子教育方面分歧较大，没有协商达成一致。 如果您或您身边的亲戚朋友正在遭遇婚姻情感问题的困扰，不知该如何解决，可以寻求我们的专业婚姻情感咨询帮助。                                                                                                    ——宿州觉欧心理咨询中心-专业1V1心理疏导-心理医生合作机构

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儿童青少年心理咨询

       概 要： 中国科学院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》中指出：小学阶段的抑郁检出率为一成左右；初中阶段的抑郁检出率约为三成；高中阶段的抑郁检出率接近四成，其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%。儿童青少年的心理健康问题，形势严峻，不容忽视！ 在心理接待的咨询案例中，超过70%的来访者都是儿童青少年，年龄最小的仅有11岁。这些孩子寻求帮助的问题，主要集中在学习压力、原生家庭、人际交往、网络成瘾、性困惑等方面，主要表现为焦虑、恐惧和抑郁倾向等，严重的还会有自残、自杀等行为。 儿童青少年心理问题的根源，主要是原生家庭方面的原因，比如父母关系不和谐，造成整个家庭氛围不好，孩子生活在恐惧、担忧、焦虑之中，这种影响会深入到孩子的潜意识，构成思维模式、行为习惯，并在其他环境、事件中继续发挥不良影响。还有的家庭出现重大变故，比如家长突患重病或者遭遇意外事故等，经济压力陡增，甚至导致孩子有失学的可能。许多儿童青少年在无形中将难以承受的压力加在自己的心上，反复去想，精神压力极大，甚至对未来感到前景渺茫，持续下去就会掉入情绪深渊，难以走出。还有留守儿童的心理健康发展，也是一个较为突出的时代问题。  青少年常见心理问题：       1.厌学逃学       2.同伴人际冲突       3.社交障碍       4.遭校园欺凌       5.恋爱情感受挫       6.性相关心理冲突       7.外貌焦虑与自卑       8.家庭关系不和谐/父母关系不和睦       9.对自己未来的担忧       10.其他原因所致自卑感       宿州觉欧心理在儿童青少年心理咨询疏导方面，具有独到的见解和独特的优势，深入本源，消除困扰，积极鼓励和引导，在实际咨询案例中，取得了十分良好的效果，真正帮助许多儿童青少年走出心理阴影，重新回到正常的学习和生活轨道。                                                                                                   ——宿州觉欧心理咨询中心-专业1V1心理疏导-心理医生合作机构

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生涯规划咨询

又称职业生涯规划，针对来访者职业发展的问题通过专业的MBTI测评以及咨询师的双重评估的基础上，为来访者进行天赋觉察、性格评估、兴趣探索等一些列手段，继而为来访者提供相应的参考及指导方案。                                                                                                                                                                                                      ——宿州觉欧心理咨询中心

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私人心理顾问

私人心理顾问：是宿州觉欧心理咨询中心推出的一项私人定制的高级心理服务。根据客户对心理咨询的高层次需求，与心理咨询专家建立长期、稳定、健康、发展性的咨访关系，提供个性化服务，为客户打造系统的心理服务方案，并通过专业的顾问技术手段，改善心理问题，预警心理危机，帮助客户处理和协调个人成长、家庭关系问题等，不断提高客户心理发展水平和幸福指数。私人心理顾问根据您不同阶段的需求，为您量身定制适合的服务方案。专人服务，随时支持，使您在遇到任何问题时能够冷静、睿智地综观全局，精准把握问题脉络，高效妥善处理问题。                                                                                                                                                                                                                                      ——宿州觉欧心理咨询中心

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专业心理测评

心理测评：英文为PsychologicalEvaluation ，是依据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，通过多次问题的确定和大样本测量，将人的某些心理特征数量化，而确定出的一种评估人的人格、能力、心理健康等心理特性和行为的科学测量方法。心理测评通常用来衡量个体或团体心理因素水平，以及个体或团体心理差异。狭义的心理测评指以问卷测评为工具的测量。广义的心理测评不仅包括心理测评，还包括观察法、实验法、访谈法、心理物理法等方法进行的测量。这里主要和大家讨论是狭义的心理测评。心理测评按测评内容、对象特点、表现形式、测评目的、时间要求等分为若干种类。主要是各机关、企业、组织等用来选拔人才、安置岗位，以及对一个人进行心理评估、人格特质评估、辅助咨询的一种手段，它包含心理健康测评、能力测评、人格测评和兴趣天赋测评等。在心理咨询当中，心理咨询师往往会让来访者做一份或以上心理量表，以此来协助快速为来访者作初步诊断。因此，专业心理测评量表在心理咨询当中具有非常有效的作用。比如：成人心理健康咨询过程中，常用辅助测评量表有SAS焦虑自评量表、SDS抑郁自评量表、SCL-90症状自评量表、UCLA孤独量表、SES自尊量表等。有的心理量表也用于学校学生心理健康普查，可以大范围有效地排查出可能有心理问题的学生。常用的量表为SCL-90症状自评量表、UPI心理健康结果测评等。心理量表可以用于自评，也可以用于他评，即在使用量表时，可以是你自己做题，也可以是他人（往往是父母、老师、朋友或咨询师等）根据你的实际情况进行评估。     【觉欧心理】 心理测评量表评估报告示例： 常用量表用于心理测量的各种心理测验验和心理量表二三百个。但是临床上和心理咨工作中常用的只有一二十多种，但是这些常用量表中许多不对非专业人员公开。一、人格测试量表  　 EPQ 人 格测试（成人）卡特尔16项个性因素测试 （ 16PF ）气质测试性向测试明尼苏达 （ MMPI ） 多相人格测试心境投射测验二、智力测试量表  　韦氏智力测验 （儿童）画人智力测验瑞文智力测验韦氏智力测验（成人）幼儿智力测验比内-西蒙智力测验三、 心理健康量表  　90症状清单（SCL--90）抑郁状态量表康奈尔医学指数 （ CP I）焦虑自评量表简明精神病量表社会功能缺陷评定量表四、心理状态测量量表  　成人人际关系量表成人心理压力量表社会适应能力量表心理适应性量表社会支持问卷心理年龄量表生活事件量表防御方式问卷情商（ EQ ）测试五、学生心理专用量表  　提高学习能力因素诊断测验小学生心理健康综合测量量表学习障碍的鉴别中学生心理健康综合测量中学生学习态度与态度测验六、人力资源管理量表  　职业能力倾向测试社会适应能力诊断量表心理发展状态测验行动潜力测验个人风格测评问卷员工健康状况测评员工素质测评工作环境测评量表职业满意度量表人力资源管理能力测评成功商数测试霍兰德职业兴趣量表七、婚姻心理控制源量表  　艾森克 性心理健康测验恋爱方式测验夫妻生活健康测验婚姻安全界线检测问卷婚恋测试量表婚姻质量测试八、儿童用心理测验与量表Achenbach儿童行为量表（CBCL）RUTTER儿童行为问卷父母养育方式评价量表亲子关系与父母角色测量量表亲子关系诊断测验托马斯婴儿气质问卷儿童韦氏智力测验问题行为早期发现测验幼儿智力测验量表康纳尔父母量表（CONNERS） [3]                                                                                                                 ——宿州觉欧心理咨询中心

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